Coaching

COACHING als die (notwendige) Reise zu sich selbst

Coaching kann in konkreten Problem Situationen sehr nützlich sein .

Es kann darum gehen etwas das in "UnOrdnung" geraten ist,

wieder neu zu ordnen.

Was ist Coaching?

Mindestens zwei Personen sind beteiligt: der/die Coach (Berater)
und der/die Coachee (KlientIn).
In der Regel benötigt der Klient etwas oder mehr Unterstützung
bei der Umsetzung eines Vorhabens. Oder er befindet sich
in einer schwierigen, problematischen Situation oder Krise.

Der Coach kennt auch nicht die "richtige" Lösung. Oftmals befindet sich
die Lösung bereits irgendwo in der Klientin. Die Coach bietet Hilfe zur Selbsthilfe.
Und die Klientin entdeckt ihre Lösung selbst. Das schafft Mut und Selbst-Vertrauen.

Ziel ist es den Klienten nur so lange wie nötig zu unterstützen. Meist haben
die Klienten dann für sich ein Inneres Coaching entwicklet und begleiten sich selbst.

Wann kann ein Coaching sinnvoll sein?

Ganz allgemein wenn Sie an einer Entwicklugsgrenze

angekommen sind. Ein Coaching bietet Ihnen eine
erweiterte Perspektive an.

Ebenso bei chronischen Krankheitsverläufen,
die medizinisch bereits abgeklärt wurden
und keine Ursachen gefunden wurden,
wie z.B.:

Schlafprobleme
Ess und Verdauungsstörungen
Stimmungsschwankungen
Angst und Panik vor allem in Bezug auf die aktuelle Corona Situation
Stresssymptome
permanente Anspannung bis zu Schmerzen

Berufliche Veränderungen
Burnout Prävention
Burnout Nachsorge und Wiedereingliederung
Sinnlosigkeit und Perspektivlosigkeit
Versagensängsten
...

Wie kann ein Coaching starten?

Sie nehmen Kontakt telefonsch oder per E-Mail auf.
Wir vereinbaren ein Kennenlern Gespräch, Online, per Telefon oder persönlich
Wenn wir zusammen passen machen wir unsere erste Coaching Sitzung, Online, per Telefon oder persönlich.
Wir reflektieren über den Nutzen und entscheiden ob und wie wir weiter machen.